上海育盟健康生活網首頁 > 健康減肥 > 臉胖手胖腳胖怎么減?肥胖者的福音,食生蘿卜能減體胖

臉胖手胖腳胖怎么減?肥胖者的福音,食生蘿卜能減體胖

來源:上海育盟健康生活網 日期:2014-12-3 10:52:16 人氣:0加入收藏 評論:0 

《食生蘿卜能減體胖》摘自——金門貢方

友人曹先生嗜吸酒煙,又好肉類,身高不及1米7公分,體重卻有196磅重,起先他自已以為是吃得好身體發福了,但月前卻突覺心絞痛,經醫生診斷,系患心臟疾病,要他戒煙酒,減輕體重。此時還不知道食生蘿卜能減體胖。

臉胖手胖腳胖怎么減?肥胖者的福音,食生蘿卜能減體胖

醫生說∶「食物的份量要減少,以免胃部膨脹,同時大便也應每日保持暢通,少食或忌食一些容易產生氣體的食物,如白菜、乾豆、牛乳等應該禁食,以避免使消化道中積累氣體,壓迫心臟!但更重要的是身體不能讓它繼續發胖下去!」

曹君戒煙酒,弄得自己疲憊不堪,又得少食,簡直支持不住,因為住在農村,愈發覺得無聊,一個中午曹君在樹下休息,有一位熟人挑了一擔蘿卜也走到樹下去乘涼,曹君正口渴的要命,於是拿起一個生蘿卜啃著止渴,想不到蘿卜很脆,汁又多,精神為之一爽,於是忘了該問醫生蘿卜是否應該禁忌,一口氣吃了半條,回家去以後,感到非常舒服。於是他以後不斷的在煙酒癮發作的時候,就啃生蘿卜,每次的食量都只有小半條,半個月後,他驚喜的發現他的體重竟減輕了七磅之多,而且心絞痛的現象也減輕了!

於是以後每當煙酒癮大作時,便啃生蘿卜,結果一年後,他的體重一直垂直下降,屢次檢查,醫生都覺得很滿意,并且說食生蘿卜能減體胖是奇有的現象!

《臉胖手胖腳胖怎么減?肥胖者的福音,食生蘿卜能減體胖》由上海育盟健康網編輯版權所有,轉摘請注明出處,上海育盟感謝您的支持與喜愛!
上一篇: 睡前吃什么不會發胖
下一篇: 減肥失敗的“六大誤區”

網友評論

更多>>

發表評論

熱門排行

編輯推薦

  • 沒有資料